昨年2018年の記事ですが、こんな話題がありました。 www.lifehacker.jp こういう記事を紹介してしまうと、この私がブログが書いている意味はなんなんだと思われるかもしれません(苦笑) アメリカの研究では、 ブルーライトは睡眠の妨げにはなっても、目を傷…
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